Ressources
Je vis un trouble alimentaire
Des ressources pour vous aider, toute une équipe pour vous accompagner
« Est-ce que je vis réellement un trouble alimentaire? »
« Il me semble que je n’ai pas le poids de quelqu’un qui vit une difficulté alimentaire… »
«Ce que je vis n’est peut-être pas assez grave pour aller chercher de l’aide? »
Il est probable et tout à fait normal que plusieurs questions se bousculent dans votre tête. Lorsqu’on vit des comportements reliés à un trouble alimentaire, différentes émotions peuvent surgir : culpabilité, honte, solitude, découragement, questionnement, etc. Vous pouvez également sentir un débat à l’intérieur de vous-même, comme si deux parties étaient constamment en confrontation.
Pour vous aider dans votre réflexion, nous vous proposons, dans un premier temps, de faire la différence entre une préoccupation et une obsession. De nombreuses personnes sont préoccupées par leur apparence ou par l’alimentation, mais le trouble alimentaire se rapproche davantage d’une obsession.
L’équipe de la Maison l’Éclaircie vous aidera à voir plus clair dans ce que vous vivez. ll n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic de trouble alimentaire ni une prescription du médecin pour bénéficier de nos services confidentiels et gratuits.
Nous prendrons le temps de discuter avec vous de vos motivations à entreprendre une démarche, mais également des peurs qui peuvent être présentes. Quel que soit votre âge, votre identité de genre ou votre morphologie, sachez qu’il est tout à fait possible de reprendre tranquillement le pouvoir sur votre vie et de vous sentir à nouveau libre.
Consultez également la boîte à outils pour les personnes vivant des comportements associés à l’anorexie ou à la boulimie.
S'initier à la Maison l’Éclaircie
Vous hésitez à faire appel à notre équipe pour vous écouter, vous guider et vous accompagner? Nous avons préparé une courte formation gratuite d’une durée d’une heure qui vous permettra d’établir un premier contact avec nous. Vous y rencontrerez une partie de notre équipe, en plus de découvrir nos services et nos ressources pour vous soutenir tout au long de votre processus.
