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Jamais
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Parfois
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Souvent
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1. Je crois que je serais plus heureux(se) si j'étais plus mince.
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2. Je vérifie mon poids plus d'une fois par jour (exemple: balance, vêtements, miroir).
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3. Je me sens coupable après avoir mangé.
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4. J'évite de manger en présence d'autres personnes.
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5. Je dépense beaucoup de mon argent pour l'achat de nourriture ou de produits visant à contrôler mon poids ou mon apparence.
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6. J'ai l'impression que certaines personnes de mon entourage préféreraient que je mange d'avantage ou que je prenne du poids.
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7. Je ressens le besoin de contrôler ce que je mange.
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8. J'évite de manger certains aliments par peur de prendre du poids.
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9. Après avoir mangé, je sens le besoin de compenser (ex. faire de l'activité physique, avoir recours aux vomissements ou aux laxatifs).
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10. J'accorde une importance majeure à l'opinion que les autres ont de moi.
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11. Mon corps ou mon image corporelle me rend inconfortable.
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12. Je suis fortement préoccupé(e) par mon alimentation (ex. calcul des calories ou des portions, choix d'un aliment en fonction de sa valeur nutritionnelle).
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13. Je m'impose des activités physiques intenses dans le but de contrôler mon poids ou mon apparence.
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14. L'idée de prendre du poids me terrifie.
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15. J'évite de manger lorsque j'ai faim.
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16. Il m'arrive de sauter un repas ou de diminuer ma portion lorsque je considère avoir trop mangé.
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17. Il m'arrive d'avoir le sentiment de ne pas pouvoir m'arrêter lorsque je mange.
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18. J'accorde trop de temps et je pense trop à la nourriture.
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19. Mon poids ou mon apparence influence la valeur que je m'accorde.
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20. Je désire être parfait(e) dans plusieurs domaines de ma vie.
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21. J'ai l'impression que la nourriture contrôle ma vie.
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